Notre Association propose aux adultes de 16 à 99 ans, des activités physiques et sportives diversifiées et non compétitives, permettant à chacun d’apprendre à optimiser son potentiel physique, dans une ambiance conviviale, détendue et sans souci de performance.

Le concept « Sport-Santé » qui constitue l’objectif central du mouvement auquel nous appartenons, a pour objectif le maintien en bonne santé physique et mentale de tout individu.

La GYMNASTIQUE VOLONTAIRE VELIZIENNE est affiliée à la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire (F.F.E.P.G.V.). Troisième fédération sportive de France et la première fédération sportive non compétitive, elle compte aujourd’hui plus de 600 adhérentes et adhérents sur Vélizy.

Les activités proposées sont encadrées par 8 animateurs qualifiés, expérimentés et brevetés :

« Gym tonique », « Gym remise en forme », « Dance Move », « Stretching », « Gym/Pilates », « Gym Sénior », « Pilates », « Gym douce », « Randonnée pédestre », « Gym Posturale », « Port de Bras », « Zumba », « Détente/Relaxation », « Gym Yoga », « Fit-dance », « Body Sculpt », « Body Zen », « Renforcement musculaire » …..